Kim Hyung Joon - "Music High" Actualización

1단계!
고개를 숙이고 목 뒤 가운데를 만져 보시면
볼록 나온 뼈가 있을 거예요.

바로 그 밑 부분을 손가락으로 꾹꾹 눌러 주세요.

Paso 1!

Incline su cuello hacia adelante, y con su mano palpe su cuello por la parte de atras y localice el hueso convexo que sobresale.

Con sus dedos presione dando masage.

Step one!!

Tilt your neck forward, and with his hand palpate your neck for the part back and locate the convex bone protruding.
With your fingers, press giving massage

2단계!!
코감기 때문에 고생하시는 분들은요,
양 검지손가락으로 콧볼을 3분 동안 문질러 주세요.

이렇게 총 3회 정도 해 주시면 좋습니다.


Paso 2!!
Para los que tienen la nariz fria, o han sufrido un refriado
Colque su dedo indice en la nariz y froten durante tres minutos.

Sugiero que hagan un total de tres repeticiones

Step 2!
For those who have the cold nose, or have suffered a flu,
place your finger index in the nose and rub for three minutes.

I suggest to make a total of three replications

Kim Hyung Joon - "Music High" Actualización

3단계!!!
한손으로 다른 쪽 손 엄지손가락을 감싸고 앞뒤로 돌려주세요.
그런 다음, 반대편 손가락도 똑같이 해 주시구요.


Paso 3!!!
Estire su mano y coloque la otra alrededor de su pulgar, mueva de atrás hacia adelante.
Luego realiza la misma rutina con la otra mano


Step 3!
Stretch your hand and place the other around hand your thumb, move it back and forth.
Then performs the same routine with the other hand


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Traducción: SS501 "Let me be the one Forever" México-Perú¤ Admi Angie ¤